Главная · Услуги · Цены · Проезд · FAQ · Контакты

24 марта 2019г.

Горнолыжная база в Воронеже и ГЛК Костенки
Спортивноразвлекательный комплекс «Эволюция Костенки»
+7 473 210 61 27
Услуги, бронирование и цены

Статьи о горных лыжах и зимнем отдыхе

 
Фитнес и здоровье
Статей: 14
Упражнения для лыжников, защита, профилактика и лечение травм.
08.12.09 | Туры на Алтае [просмотров: 19344]
04.12.07 | Как правильно тренироваться и заниматься спортом [просмотров: 12980]
25.03.07 | Как избежать травм и болей в коленях [просмотров: 9976]
25.03.07 | Что делать, когда больно? [просмотров: 10549]
07.03.07 | А ты прошел предсезонную подготовку? [просмотров: 10940]
07.03.07 | Без травм! [просмотров: 9308]
13.02.07 | Лыжи - удовольствие для души и польза для тела [просмотров: 14960]
13.02.07 | Физподготовка горнолыжника. Часть 2 [просмотров: 10094]
13.02.07 | Физподготовка горнолыжника. Часть 1 [просмотров: 10975]
27.01.07 | Безопасность на склоне зависит от Вас! [просмотров: 8641]
24.12.06 | Профилактика и лечение травм горнолыжников [просмотров: 7610]
21.10.06 | ПАДАЙ НА ЗДОРОВЬЕ или КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМЫ [просмотров: 13920]
21.10.06 | Забота о коленях [просмотров: 9136]
21.10.06 | Перфектное тело [просмотров: 8456]
Обучение
Статей: 34
Уроки мастерства
28.02.08 | Learn to ski - видео уроки [просмотров: 31423]
18.02.08 | Карвинг - анализ оставленных следов [просмотров: 12388]
16.09.07 | Символы и обозначения на схемах и трассах [просмотров: 12663]
14.09.07 | Ski Carving - Положение тела для новичков [просмотров: 14115]
03.04.07 | Альманах карвера. Базовая техника катания. [просмотров: 15349]
03.04.07 | Бордеркросс - победитель получает все! [просмотров: 10499]
03.04.07 | Бордеркросс [просмотров: 13784]
03.04.07 | Начинающим - Что такое бэккантри? [просмотров: 10341]
03.04.07 | Сноубордическая стойка [просмотров: 12714]
25.03.07 | Все о джиббинге (Jibbing) [просмотров: 24211]
25.03.07 | Грэбы. Захваты доски. [просмотров: 8845]
25.03.07 | Спортивные дисциплины сноубординга [просмотров: 8082]
25.03.07 | Фигуры для джиббинга [просмотров: 12380]
05.03.07 | Советы начинающему горнолыжнику. Часть 2 [просмотров: 8662]
05.03.07 | Советы начинающему горнолыжнику. Часть 1 [просмотров: 13020]
05.03.07 | Элементы горнолыжной техники - игровой метод обучения детей [просмотров: 7848]
28.02.07 | Сноуборд - Стили катания [просмотров: 11589]
28.02.07 | Ставим детей на горные лыжи [просмотров: 8579]
16.02.07 | Телемарк и Телемаркинг. [просмотров: 9522]
08.02.07 | Стили катания на сноуборде [просмотров: 23686]
10.01.07 | Горнолыжные трюки с подробной flash-анимацией [просмотров: 15468]
28.12.06 | Регулировка креплений по методике фирмы Marker [просмотров: 20426]
24.12.06 | Карвинговая лыжа. В поисках идеала. [просмотров: 8804]
30.11.06 | Становимся на лыжи - метод коротких лыж. [просмотров: 12832]
21.10.06 | Техника коротких поворотов [просмотров: 10659]
21.10.06 | Описания основных пируэтов в воздухе [просмотров: 8295]
21.10.06 | Прыжок 360 (геликоптер) [просмотров: 6557]
21.10.06 | Как прыгать 180 и 360 [просмотров: 11330]
21.10.06 | Прыжок fakie180 [просмотров: 7577]
21.10.06 | Начинаем прыгать [просмотров: 9130]
21.10.06 | Современная техника слалома - гиганта [просмотров: 22536]
21.10.06 | Базовые упражнения для отработки техники резаных поворотов [просмотров: 15255]
21.10.06 | Техника катания вчера и сегодня [просмотров: 12894]
21.10.06 | Стили катания на горных лыжах [просмотров: 23776]
Советы бывалых
Статей: 21
Советы профессиональных спортсменов и продвинутых любителей
11.04.09 | Горнолыжная любовь [просмотров: 22231]
03.04.07 | Хранение и уход за бордом [просмотров: 7311]
25.03.07 | Как удалить царапины [просмотров: 11870]
07.03.07 | Основы горнолыжного сервиса [просмотров: 9253]
28.02.07 | Уход за горнолыжным снаряжением [просмотров: 12334]
28.02.07 | Фрирайдинг - Что нужно знать о лавинах [просмотров: 7861]
21.02.07 | Зимний туризм. Берем с собой тепло [просмотров: 8298]
21.02.07 | Отель категории ... с окнами в вентиляционный колодец [просмотров: 7631]
08.02.07 | Как примерять ботинки для сноуборда [просмотров: 15413]
08.02.07 | Как покупать куртку [просмотров: 10103]
08.02.07 | Как покупать шлем [просмотров: 13608]
08.02.07 | Как покупать маску для сноуборда и лыж [просмотров: 10300]
08.02.07 | Как покупать ботинки для сноуборда [просмотров: 15921]
08.02.07 | Как покупать крепления для сноуборда [просмотров: 10506]
27.01.07 | Аклиматизация для горнолыжников и сноубордистов [просмотров: 9665]
27.01.07 | Что лучше, горные лыжи или сноуборд? [просмотров: 18685]
27.01.07 | Правила поведения райдера на склоне при катании на горных лыжах и сноуборде [просмотров: 8382]
24.12.06 | Как правильно выбрать горнолыжные ботинки [просмотров: 14541]
25.11.06 | Подбираем горнолыжные ботинки [просмотров: 8840]
21.10.06 | Несколько полезных советов с сайта Skitest.net [просмотров: 7073]
21.10.06 | Горные лыжи и сноуборд. 2 взгляда - один мир. [просмотров: 10566]
Обзоры и тесты
Статей: 28
Инвентарь
08.01.17 | Racecarver 2016/2017 - тест горных лыж для спортивного стиля катания [просмотров: 4310]
22.08.15 | Ski Test 2014/2015 часть 3 [просмотров: 4870]
22.08.15 | Ski Test 2014/2015 часть 2 [просмотров: 4884]
22.08.15 | Ski Test 2014/2015 часть 1 [просмотров: 6173]
06.11.08 | Тест горных лыж сезона 2008/09 [просмотров: 30392]
13.09.07 | Коллекция лыжной одежды Bogner [просмотров: 16334]
11.09.07 | Тест горных лыж сезона 2007/08 [просмотров: 29221]
25.03.07 | Особенности досок для девушек [просмотров: 6865]
25.03.07 | Структура скользящей поверхности [просмотров: 9213]
07.03.07 | Защитная экипировка сноубордиста [просмотров: 14473]
06.03.07 | Выбираем термоноски [просмотров: 27915]
21.02.07 | Выбираем снегоход [просмотров: 38607]
21.02.07 | В горных лыжах моду никто не отменял [просмотров: 11661]
12.02.07 | Сноуборды: топ-модели. [просмотров: 11245]
12.02.07 | Одежда для гор [просмотров: 16292]
12.02.07 | Камеры на шлем [просмотров: 13671]
12.02.07 | Что такое «ласточкин хвост» и с чем его едят. [просмотров: 14815]
08.02.07 | Анатомия горнолыжных креплений [просмотров: 9316]
08.02.07 | Сноуборд. Как устроены крепления [просмотров: 9702]
08.02.07 | Сноуборд. Как устроены ботинки. [просмотров: 9499]
27.01.07 | Конструкция сноуборда [просмотров: 7352]
26.12.06 | Зимний экстрим. Выбираем экипировку для сноуборда [просмотров: 10556]
26.12.06 | Горнолыжная экипировка от "А" до "Я" [просмотров: 12614]
24.12.06 | Обзор коллекции горных лыж Volkl сезона 2005/06. [просмотров: 11590]
24.12.06 | Термобелье. Выбор горнолыжника [просмотров: 9091]
18.12.06 | Лидеры тестов горных лыж 2006-2007 года [просмотров: 14328]
06.12.06 | Роллс-ройсы в мире лыж [просмотров: 11557]
21.10.06 | Лыжи в стиле fashion [просмотров: 6758]
Другое
Статей: 6
Прочее полезное...
07.03.07 | Вместо паруса – воздушный змей [просмотров: 11513]
07.03.07 | Лыжи не для спорта [просмотров: 8700]
01.02.07 | Наличие снега и вероятность схода лавин в Австрии [просмотров: 8178]
27.01.07 | История сноуборда [просмотров: 7467]
27.01.07 | История горных лыж [просмотров: 7770]
21.10.06 | Особенности фотосъемки в горах [просмотров: 7753]
Юмор
Статей: 11
Анекдоты и байки
25.03.07 | Какова польза от шлема [просмотров: 8595]
07.03.07 | Факты [просмотров: 6708]
13.02.07 | Старые хиты, 5 серия [просмотров: 6653]
21.10.06 | Что делать, если папа, постоянно со своими лыжами... [просмотров: 11295]
21.10.06 | Анекдоты про лыжи и сноуборд [просмотров: 27343]
21.10.06 | Новости от Microsoft [просмотров: 7024]
21.10.06 | Мужчины, женщины и горные лыжи [просмотров: 6969]
21.10.06 | Некоторые проблемы видовой классификации горнолыжников [просмотров: 7277]
21.10.06 | FAQ по горным лыжам с улыбкой [просмотров: 7077]
21.10.06 | Кто такой Настоящий Горнолыжник (НГ)? [просмотров: 6969]
21.10.06 | WWW конференции в вопросах и ответах [просмотров: 65535]
Видео
Статей: 75
Экстрим, юмор, падения, видеоролики и пр.
15.02.17 | Раскрась трассу [просмотров: 3356]
15.02.17 | Ночное катание в светящихся костюмах [просмотров: 3291]
31.05.08 | Невероятные экстремальные трюки [просмотров: 21371]
16.05.08 | Willy Bogner´s Ski To The Max - видеоролик [просмотров: 18057]
28.02.08 | Warren Miller's Storm (2002) [просмотров: 10742]
28.02.08 | Warren Millers Journey (2003) [просмотров: 9036]
04.05.07 | Freeski Big Drop [просмотров: 9104]
04.05.07 | Фристайл - видеоподборочка [просмотров: 9166]
04.05.07 | На лыжах вниз по эскалатору [просмотров: 9282]
06.02.07 | На лыжах в Сахаре? [просмотров: 5625]
06.02.07 | Фристайл - AFRO Teaser 1 [просмотров: 5864]
06.02.07 | Ski-Gliding the Eiger [просмотров: 5520]
30.01.07 | Monopopow [просмотров: 8115]
30.01.07 | E viva mono [просмотров: 6033]
07.01.07 | Ролик наших клубчан [просмотров: 9552]
05.01.07 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Frontside 900' [просмотров: 6181]
05.01.07 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Frontside 720' [просмотров: 6348]
05.01.07 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Frontside 270 on 270 Off' [просмотров: 5775]
05.01.07 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Backside Alley Oop Tail Grab' [просмотров: 6603]
18.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Backside 360' [просмотров: 6347]
17.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Tailslide' [просмотров: 5854]
17.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Method' [просмотров: 5998]
14.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Frontside Boardslide to Fakie' [просмотров: 7544]
08.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Backside Tail Grab' [просмотров: 7016]
06.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Frontside 180' [просмотров: 7731]
04.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент '50-50 Railslide' [просмотров: 7035]
04.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Nollie' [просмотров: 12868]
04.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Manual' [просмотров: 9275]
04.12.06 | Видео гид - Сноуборд, элемент 'Ollie' [просмотров: 7916]
30.11.06 | Видео гид - Горные лыжи 'Техника коротких поворотов'. [просмотров: 9548]
29.11.06 | Видео гид - Горные лыжи 'Карвинг'. [просмотров: 15681]
29.11.06 | Видео гид - Горные лыжи 'Наружный плуг'. [просмотров: 9535]
29.11.06 | Видео гид - Горные лыжи 'Швейцарский плуг'. [просмотров: 9132]
22.10.06 | Skimag Test [просмотров: 6233]
22.10.06 | Völkl ski test promo [просмотров: 5541]
22.10.06 | Warren Miller's OFF THE GRID [просмотров: 5501]
22.10.06 | Warren Miller's HIGHERGROUND [просмотров: 6169]
22.10.06 | Warren Miller's IMPACT [просмотров: 5291]
22.10.06 | Warren Miller's 50 [просмотров: 5926]
22.10.06 | extreme skiing - HighLife Trailer [просмотров: 6055]
22.10.06 | snowboard Paradox video preview [просмотров: 18082]
22.10.06 | Snowboard - Technical Difficulties [просмотров: 5952]
22.10.06 | Helmet Cam-Snowboard Kicker-Viosport Helmet [просмотров: 8724]
22.10.06 | TGR's Anomaly Teaser 2: The Game Over Teaser [просмотров: 5160]
22.10.06 | TGR's Anomaly Teaser 1: The Teaser for the Teaser [просмотров: 5541]
22.10.06 | MILO DE GLANVILLE SKIING [просмотров: 6690]
22.10.06 | WHITE STUFF SICK TRIX 2006 [просмотров: 5903]
22.10.06 | WHITE STUFF SICK TRIX 2005 [просмотров: 5278]
22.10.06 | Snowboard Cerler 2003-2004 [просмотров: 5914]
22.10.06 | Snowboard Session [просмотров: 6589]
22.10.06 | Helmet Cam-Snowboarding-Skiing Crashes [просмотров: 5620]
22.10.06 | Ripe TV - No Limits #3 [просмотров: 5776]
22.10.06 | Eaglecrest Spring Break 2004 in Juneau, Alaska EXTREME SKIING [просмотров: 5779]
22.10.06 | Deep Metal Mechanic - Cluster Bomb [просмотров: 6270]
22.10.06 | TORINO! EXTREME summer ski [просмотров: 6308]
22.10.06 | Whakapapa Extreme Ski Competition Highlights [просмотров: 6884]
22.10.06 | Snow Kiting: The New Extreme Sport [просмотров: 6232]
22.10.06 | Alta Extreme - Ski/Freestyle/Mogul Documentary in Utah [просмотров: 7729]
22.10.06 | Тройной хеликоптер [просмотров: 5533]
22.10.06 | mogul [просмотров: 6474]
22.10.06 | Warren Miller's Cold Fusion (Preview) [просмотров: 5396]
22.10.06 | Двойной хеликоптер [просмотров: 6343]
22.10.06 | ski jumper 2 [просмотров: 7984]
22.10.06 | ski jumper [просмотров: 6305]
22.10.06 | Warren Miller's Jackson Clip (Promo) [просмотров: 6111]
22.10.06 | Mogul skiing movie [просмотров: 8183]
22.10.06 | Ski Movie [просмотров: 5558]
22.10.06 | The Best Extreme Skiers [просмотров: 6042]
22.10.06 | Прыжок щучкой в снег [просмотров: 6258]
22.10.06 | Щучка 2 [просмотров: 5929]
22.10.06 | Scandalous [просмотров: 6146]
22.10.06 | Skiing Crashes [просмотров: 7683]
22.10.06 | Ski Crash [просмотров: 7583]
22.10.06 | Audi Ski Jump - Jдmsд Finland [просмотров: 10970]
22.10.06 | Ski Bums [просмотров: 6237]
Зимние курорты
Статей: 17
Обзоры и описания горнолыжных курортов.
14.10.16 | Горнолыжные курорты Цель-ам-Зэ и Капрун [просмотров: 3945]
15.10.07 | Великие горы мира [просмотров: 9890]
24.04.07 | Горные лыжи в Австрии. Цель-Ам-Зее. [просмотров: 12577]
24.04.07 | Славское (Карпаты) [просмотров: 8573]
24.04.07 | Горные лыжи в Италии. Вкратце: Доломиты [просмотров: 10211]
24.04.07 | Горные лыжи в Финляндии [просмотров: 10174]
27.02.07 | Эльбрус с севера [просмотров: 10807]
27.02.07 | В Сант-Антон из Москвы на машине [просмотров: 7643]
27.02.07 | Русские горнолыжные недели. Личные впечатления [просмотров: 6120]
26.02.07 | Краткое изложение поездки 4x московских горнолыжников на Соболиную Гору ( Иркутская обл.) [просмотров: 6896]
21.02.07 | Труа Валле в марте [просмотров: 8143]
21.02.07 | Горные лыжи и отдых в Швейцарии [просмотров: 10954]
21.02.07 | Горные лыжи в Польше [просмотров: 9446]
21.02.07 | Китцбюэль - путевые впечатления [просмотров: 6023]
17.02.07 | Горные лыжи в Андоре [просмотров: 13265]
17.02.07 | Зимний отдых в Словакии [просмотров: 7764]
12.02.07 | Горнолыжные курорты: Австрия и Италия. [просмотров: 6748]

всего статей: 206.

назад | наверх наверх

Спонсоры проекта
Поделись
Статистика

В галерее
Вода
Регата - Pegasus
Регата - Pegasus
КостенSki клуб
КостенSki - Горные лыжи в Воронеже
КостенSki - Горные лыжи в Воронеже
КостенSki клуб
Испытание снежной пушки
Испытание снежной пушки
Wallpapers
Арьен Роббен
Арьен Роббен
Wallpapers
David Beckham
David Beckham
Полезное
Вэб-камеры

Не работает веб-камера?
Звоните по тел. +7 473 257-5769

Login